La danse orientale est déjà bien présente sur Pau, mais n'avait pas encore était proposée sur l'Ousse des Bois. A partir de la deuxième semaine de janvier, vous pourrez venir découvrir cette danse qui est une des plus anciennes du monde. Contrairement à ce que l'on peut penser, la danse orientale ne se limite pas à des mouvements du bassin. En effet, elle sollicite souplesse et tonicité du buste, des épaules, des bras, des mains, du bassin et du ventre. Elle permet de tonifier les cuisses, d'assouplir les articulations, de bien développer les abdominaux et d'entretenir le dos. Certains mouvements amples demandent une souplesse extrême du dos mais l'essentiel réside dans la contraction musculaire, si bien qu'on peut pratiquer cette danse à tout âge en fonction des limites de chaque danseuse ou danseur. De façon générale, cette danse se caractérise par la dissociation des parties du corps que l'on fait bouger indépendamment l'une de l'autre. Cet art compose aussi bien avec les rythmes saccadés que lents et fluides.
Pratiquable à tout âge, la danse orientale participe également du lien social. Ouverte à toutes, la danse orientale permet de prendre conscience de son corps et d'affirmer sa féminité. C'est une danse de séduction et la première personne qu'il faut séduire, c'est soi-même.
Pour le moment, nous proposons des cours aux enfants de 15h00 à 16h00.
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